suplementy na redukcję

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: zet95 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 18 WZROST: 185 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 100 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 38 cm OBWÓD BICEPSU: 42 cm OBWÓD ŁYDKI: 41 cm OBWÓD UDA: 63 cm OBWÓD BIODER: 108 cm OBWÓD WOKÓŁ [...]

[...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : karnet na silke Dieta : 2g bialka ,1g tluszczu.,1,3 weglowodany Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : omega3,amino,bialko postanowilem zalozyc ten dziennik zeby opisac moja przygode z redukcja tluszczyku ,zabawa z silownia i zmiana stylu zycia , Redukcje zacząłem [...]

Witam. Ankieta: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:mac412 PŁEĆ:m WIEK:24 WZROST:184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:ponad 2,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:97 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:37 OBWÓD BICEPSU:41-42 OBWÓD ŁYDKI:40 OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:95 OBWÓD KLATKI [...]

[...] sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): wyposażona siłownia Dieta: tymczasowo brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - darecky17 w dniu 2009-01-25 23:44:58 Zmieniony przez - darecky17 w dniu 2009-01-25 23:50:01 Zmieniony przez - darecky17 w dniu 2009-01-26 [...]

[...] biorąc Matrix - napisz o tym!!! Jeżeli masz inne skutki uboczne to podziel się nimi z innymi konsumentami. Natomiast jeżeli odczuwasz zadowolenie i działają na Ciebie suplementy Syntrax - również to napisz!!! Wszystkie zgłoszenia odnośnie testów prosimy kierować do BULMASTIW, On jest głównym koordynatorem naszego testu. Pozdrawiamy P.S. [...]

http://iv.pl/images/77583403232385219781.png Tak więc mam na imię Kacper 17 lat ^^..Po co zakładam dziennik ? hmm dla większej motywacji i dla waszych rad co jest bardzo pomocne..Kolega rzucił mi wyzwanie "Forma na lipiec 2014" do tego czasu muszę zrobić jak najlepszą forme obecnie jestem po redukcji 15 tyg ~25kg zejście z 25% bf+ do myślę [...]

Witam serdecznie ! :) Mój pierwszy wpis tutaj, mam nadzieję, że nie ostatni. Trudno nazwać mnie osobą początkującą - właściwie to pół życia na diecie, dodatkowo co rusz zaczynania ( i kończenie ) różnych form aktywności fizycznej. Przechodząc do sedna: Walkę ( która zakończyła się sukcesem ) zaczęłam w kwietniu 2015 r ważąc 72 kg/164 cm. Od [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: RakTalay WIEK: 33 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: dwa miesiące. Wcześniej z przerwami: crossfit, baseny, siłownia. ****PARAMETERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 64 WZROST: 165 OBWÓD RAMIENIA: 28 OBWÓD ŁYDKI: 35 OBWÓD UDA: 54 OBWÓD BIODER: 92 OBWÓD NA [...]

(Prawie)Pierwszy cykl Meta solo 100caps (alphabol – stwierdziłem ze nie ma co oszczedzac na pierwszym cyklu) 1-6 20mg ed 6-7 100mg clomidu w 24h po ostatnim tabs i 50 przez kolejne 6 dni. Waga 85kg jestem po 6 tygodniach UD2.0 i 3 tygodniach low carbu, efekty redukcji znakomite, spowodowana ona była tym ze przy sesji ans tudiach miałem mocno [...]

[...] się być bardzo oporny. Pierwszy raz jak zażywałem ten zestaw to czułem mrowienie i delikatne działanie johimbiny, ale teraz już nic nie czuje, chodź nie mogę powiedzieć bo suplementy wzmacniają ogólną wydolność i jest to odczuwalne zarówno na ćwiczeniach siłowych jak i na cardio. Moje całe życie jest przystosowane pod dietę i ćwiczenia, już [...]

[...] sporty : jogging ;) i ps3 move ;P, może nie długo mma Dostęp do sprzętu : domowa siłownia, brak wyciągu ;( Dieta : pracuję Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : może dokończę Kre-alkalen Olimp Piszcie.. Ćwiczę dla siebie i w końcu muszę pozbyć się tej oponki, która od kilkunastu ;) lat na mie siedzi. Wielkie dzięki za [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Bruce_111 PŁEĆ: M WIEK: 29 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3miesiące (4,5 roku) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 86 ****CEL************************************************* do końca października powrót do formy listopad i grudzień - [...]

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: RozmarzonaOptymistka WIEK: 26 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: BRAK ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 67,1kg WZROST: 178cm OBWÓD RAMIENIA: 27 cm OBWÓD ŁYDKI: 35 cm OBWÓD UDA: 55 cm w najszerszym miejscu OBWÓD BIODER: 99 cm OBWÓD NA [...]

Witam. Od 7 stycznia rozpoczynam nowy cykl, tym razem na siłę. Najpierw ankieta: ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: NatArt PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 23 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD [...]

Cześć. Nowy rok, nowe postanowienia, nowe cele. Czytałam, przeglądałam, obserwowałam a wraz z nowym rokiem postanowiłam założyć swój temat i dzielić się swoimi sukcesami jak i porażkami, czerpać siły, inspirację i motywację. Tak w skrócie napiszę coś o moich ostatnich 5 miesiącach. W lipcu zaczęłam redukcję, która jak najbardziej mi odpowiadała, [...]

[...] sie spowalnia procesy zyciowe co objawia sie przemeczeniem i apatia organizmu czyli PRZETRENOWANIEM NO I KLAPA! ale mam cos dla Was :) ano mianowicie proponuje Wam dwa suplementy, ktore beda doskonale zabezpieczaly nas przed przetrenowaniem z wlasnego doswiadczenia wiem, ze nie ma nic tak pomocnego jak L-GLUTAMINA oraz ZMA bezkonkurencyjna [...]

Witam. Po okresie redukcji treningiem FBW chciałem przejść do budowania masy jakościowej. Plan stworzyłem w oparciu o swoje dotychczasowe doświadczenie, to forum a także inne źródła. Dietę mam dograna na tiptop, wyliczone zapotrzebowanie, rozkład makroskładników, każdy posiłek ważony co do grama. Jedynie raz w tygodniu pozwalam ciebie na coś [...]

[...] na zbilansowana dietę- tutaj liczę na pomoc Moralesa i Obli- śledząc dzienniki innych użytkowników wiem ze ich wskazówki potrafią zdziałać na prawdę wiele. Stopniowo dodając suplementy typu spalacze, HMB etc, mam nadzieje ze uzyskam założony efekt. Mam również cichą nadzieje, że inni użytkownicy będą tutaj zaglądać i dopingować mnie do działania, [...]

Witam wszystkich serdecznie. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Essence PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 27 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: tutaj rozpisze to jednak na czynniki : 2 lata systematycznych treningow pod okiem doswiadczonego trenera personalnego, 2 lata przerwy, rok treningow systematycznych solo, pol [...]

[...] opadają Wiek: 23 Waga/wzrost: 82/183 Staż treningowy: 1.5 roku Cel cyklu: Pozbycie się tłuszczu z okolic brzucha, który był nawet przy wadze 74kg Stosowane już wcześniej suplementy: Jablczan kreatyny do tej pory 5/10g dziennie Stosowane wcześniej spalacze: Thermospeed w tamtym roku przez dwa tygodnie i w życiu się tak źle nie czułem po [...]